Deportes

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  Mayo 2

  ¿Cómo mantenerme físicamente activo en tiempos de pandemia de Covid 19? (Tercera parte)

  ¡Todo paso cuenta para promover la salud! Muévete más, siéntate menos, aumenta tus pasos diarios y respeta las recomendaciones sanitarias.
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  Abril 27

  ¡Disfruta de unos ricos cereales para el desayuno!

  Un desayuno rápido con cereales, para un día de esos que no tienes mucho tiempo. ¿Cuál debo escoger?: Granola, cereal natural o de dulce. Hoy 'La Nutri' nos enseña cómo seleccionar el que más nos...
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  Abril 25

  ¿Cómo mantenerme físicamente activo en tiempos de pandemia de Covid 19? (Segunda parte)

  Todo paso cuenta para cuidar tu salud. Sé constante y mantén un buen ritmo; un poco vale mucho. Todo movimiento cuenta.