Deportes

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  Junio 19

  Aprende a preparar rollitos de manzana y canela

  'La Nutri' hoy nos enseña cómo realizar unos rollitos deliciosos para disfrutar en una tarde de vacaciones.
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  Junio 17

  ¿Cómo mantenerme físicamente activo en tiempos de pandemia de Covid 19? (Novena parte)

  No es hora de parar: Realiza ejercicios de tonificación, fuerza y cardio, utilizando tu propio cuerpo. Aquí encontrarás una rutina de 7 minutos, 30 segundos por ejercicios y 10 de descanso, llevando...
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  Junio 15

  Logra todos tus propósitos: El consumo de frutas

  ¿Por qué es importante comer la fruta entera y qué enfermedades prevengo con su consumo?; estos y otros 'tips' sobre las frutas nos trae hoy 'La Nutri'.